Huile de Roucou (Alimentaire)

Ingrédients : huile de tournesol, roucou (issues de l'agriculture biologique)

Valeurs nutritionnelles et caloriques du roucou
Pour 100g de graines de roucou :

Quels sont les principaux bienfaits du roucou ?

Anti inflammatoire
En décoction, le roucou aide à apaiser les inflammations, et agit notamment sur les maux de gorges, les angines, la fièvre, la dysenterie, l’hépatite ou encore les problèmes de peau ou les inflammations oculaires.

Antioxydant, protecteur cardiaque, anti-ride
Le roucou aide à protéger les cellules des effets délétères des radicaux libres et lutte donc contre le vieillissement prématuré, notamment celui de la peau ou des organes. Les antioxydants aident aussi à prévenir les pathologies cardiaques, hépatiques, oculaires et plus généralement les cancers. Le roucou aide à maintenir une santé cardiaque optimale. Il protège également les yeux de la dégénérescence maculaire et préserve la vision.

Protecteur, apaisant
L’huile de roucou est utile pour protéger la peau et les cheveux des rayons lors de l’exposition au soleil et les apaiser ensuite, au même titre qu’un après-soleil. Sa composition riche en bêta-carotène lui confère le pouvoir d’accélérer la production de mélanine, donc de préparer la peau au soleil et intensifier le bronzage en plus de la protéger des UV-A.

Emollient, nourrissant, réparateur, cicatrisant
L’huile de roucou nourrit, répare et régénère la peau et les cheveux. Elle stimule la régénération de la peu et est donc efficace sur les plaies, les irritations, les blessures légères. Elle est également astringente.
Antifongique, antibactérien, antiseptique
Le roucou a une action anti microbienne efficace sur les bactéries (y compris les staphylocoques, Escherichia coli, Listeria, etc.). Il aide à traiter les maladies infectieuses.

Expectorante, tonifiante
La graine broyée aide à tonifier un système digestif ralenti ou paresseux et est expectorante.

Anti-venin, anti-moustiques
En médecine traditionnelle, les guérisseurs utilisent l’huile de roucou sur les morsures de serpents. Elle est également utile pour repousser les moustiques et protéger ainsi des piqûres, notamment sur les enfants (puisqu’elle ne contient pas d'huiles essentielles).

Contre-indications

Le roucou et l’huile de roucou sont fortement déconseillées aux femmes enceintes, en raison de leur forte teneur en provitamine.

Comment utiliser le roucou ?

Les graines peuvent être consommées en poudre, cire, pâte, en décoction (graines et feuilles) ou sous forme d’huile.

• L’huile de roucou s’applique directement sur la peau et les cheveux uniformément, pour les nourrir et les réparer ou avant et après une exposition au soleil. Elle peut être appliquée en « bain d’huile » sur les cheveux, plusieurs heures voire toute une nuit, avant rinçage et lavage doux. Elle peut aussi être ajoutée dans les crèmes, soins et laits pour le corps à raison de quelques gouttes. Son parfum est agréable et l’huile ne laisse pas ou très peu de fini gras sur la peau.